แผลหายช้า เพราะร่างกายไม่มีโปรตีนที่มากพอในการซ่อมแซมส่วนที่เกิดอาการบาดเจ็บ
คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น
โปรตีน สารอาหารสำคัญที่ต้องกินให้เพียงพอ!
เวลาอยากที่จะมีรูปร่างที่ดีขึ้น มักจะลงมือทำด้วยวิธีที่เครียดเกินไป เข้มงวดเกินไป เช่น การกินคลีน กินอกไก่ ผัดน้ำ ข้าวกล้อง การชั่งตวงวัด หรือการนับแคลอรี่แบบเคร่งเครียด ซึ่งสิ่งเหล่านี้ทำให้ล้มเลิกการทำได้ง่าย อ่านต่อ.
ได้ลองปลูกต้นเลมอนไว้ที่บ้านอยู่หลายต้น
ช่วยกันการ บริจาคเลือด สำหรับผู้ที่มี หมู่เลือดพิเศษ
กลุ่มสุพรีเดอร์ม อาหารพลังงานสะอาด
เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า
ทำไมชาอู่หลงจึงเป็นชาโปรดของนักดื่มชา
มีบริการเก็บเงินปลายทาง (มีของแถมทุกรายการ)
ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ติดเชื้อได้ง่ายขึ้น ป่วยบ่อยขึ้น กินโปรตีนวันละกี่กรัม เพราะร่างกายสร้างแอนติบอดีได้น้อยลง
› กินโปรตีนวันละกี่กรัมถึงจะเพียงพอต่อร่างกาย กินยังไงได้บ้าง?
คอลลาเจนจากปลาทะเล (จากประเทศฝรั่งเศส)
การกินโปรตีนต่อวัน ควรกินมากแค่ไหนถึงจะเพียงพอ?